Cincuenta a setenta millones de personas en los Estados Unidos sufren de trastornos del sueño y cerca de 1/3 de la población duerme menos de las 7 horas recomendadas como mínimo diario. Los científicos todavía estan estudiando cómo los trastornos del sueño afectan la salud de el individuo. Para información sobre como mantener habitos de sueño saludable lea "Su guía para un Sueño Saludable" y para información acerca del Insomio visite la página de los Institutos Nacionales de la Salud . Felices Sueños!
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