Para mejorar los niveles de colesterol se recomienda incluir más frutas y vegetales en su dieta, ésto aumenta la cantidad de fibra soluble en el intestino que a su vez ayuda a reducir los niveles de colesterol. Visite la página Importancia de las Frutas & Vegetales, allí encontrará información nutricional, la lista de los vegetales de cada estación, además de recetas nuevas y deliciosas para su mesa. Presione "Translate" en la esquina superior derecha para ver la página en español.
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